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严把四关呵护宝宝肠胃健康 增强抵抗力少生病

2014-09-23 www.yiyaodh.cn 转自 健康家园 浏览:804次
     随着天气的转凉,这个阶段也是宝宝们身体容易出现问题的时候,特别是三岁以前,身体抵抗力不高。孩子的健康成长是每个妈妈都很关心的问题,肠胃的健康是婴幼儿健康的基础,只有肠胃健康了,营养吸收充分,宝宝才能增强抵抗力少生病。
 
  讲好卫生多吃新鲜食物
 
  很多慢性病都和肠胃的问题有关,所以一定要保证宝宝食品的卫生,防止病从口入。妈妈每次为宝宝准备食物或者喂食前,一定要洗手保证指甲的清洁,宝宝更要讲好卫生。另外,宝宝的餐具、玩具要经常消毒,尽量给宝宝新鲜的食物。
 
  孩子断奶谨防恶性循环
 
  很多宝宝断奶初期会出现各种各样的不适,这期间孩子的免疫力会下降。比如有很多宝宝喝了配方奶粉便容易便秘或者腹泻;有的宝宝会变得抵抗力很差容易生病,而这又会变成一个恶性循环,也就是生病以后吃药打针,在药物杀死了有害菌的同时也杀伤了很多的益生菌,使得整个身体的抵抗力大大降低,下次病毒侵袭的时候依然缺乏抵抗力。所以这期间一定要注意孩子的环境清洁和各种卫生。
 
  选择奶粉不要总换品牌
 
  小宝宝添加奶粉之前一定要充分调查好,选择最适合自己宝宝体质的奶粉,不要经常更换奶粉品牌,特别是小宝宝对于更换奶粉经常会有各种的不适。
 
  添加辅食不能操之过急
 
  孩子断奶后开始增加辅食,对于添加辅食的宝宝而言要注意辅食的量和品种都是逐渐增加的,而不能操之过急,否则都会伤害到宝宝的肠胃。如果天气好的话还可以多带宝宝接触大自然,晒晒太阳、呼吸一下新鲜空气。
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