骨质增生又称为增生性关节炎，是因为组织变性退化，失去原有的支撑能力，身体为了恢复这种能力，就会生出新的组织去支撑，从而出现了骨质增生。腰椎骨质增生亦是如此，增生是身体保护为了保护自己的生理反应，但是却成为了带给患者痛苦的疾病，下面我们来看看腰椎键盘突出都会出现哪些症状
1.腰腿酸疼，因为腰椎骨质增生是个慢性病，一般开始初期症状都不明显，开始表现为腰腿酸疼，一般适当活动和休息症状缓解，随着病情的加重，酸疼感加重，并可能出现其它症状。
2.腰椎间盘变形，一般患病时间稍长可能出现腰椎间盘变形， 背部出现僵硬活动受到限制，通过活动锻炼有所缓解，过度劳动则症状更为明显。
3.增生压迫神经，造成腰部放射性疼痛，腰椎周围组织出现肌能障碍，有的出现下肢麻木，疼痛。
以上就是腰椎骨质增生的症状，要想缓解这些症状，小编有以下几点建议
1.不要睡软床，床的软硬程度要合适，可以起到缓解腰椎间盘承受压力。
2.避免着凉和吃过于生冷的食物，要保护好腰背部，谨防受凉受湿。
3.不要提重物，在需要弯腰提东西时候注意不要动作太猛。
4.注意适当的休息，不要过度劳动，防止病情加重。
5.避免久坐，久站，适当起来走动，做些腰部的锻炼，坐的姿势也要正确。
以上就是关于腰椎骨质增生的一些知识介绍，希望对大家有所帮助。若有其他疑问，可点击在线咨询我院的专家24小时为你服务。
