健康提醒：秋季天气干燥 当心痔疮发作

     正是秋冬时节，因气压升高，空气干燥，不少人会出现口干舌燥、小便短少、鼻出血等症状。而便秘更是干燥的秋季易发疾病之一，经常便秘是导致痔疮发生和加重的主要原因。南京曙光医院门诊显示，近日到肛肠科就诊者中，有不少痔疮患者是因便秘而引起的。专家指出，秋季是肛肠疾病高发期，尤其是肠道功能逐渐退化的老年人和曾有便秘史的患者更易发病。
 
　　该院著名肛肠专家许天殊院长介绍，秋季气温干燥，早晚温差比较大，人体内的水分极易蒸发，容易因便秘而引起痔疮发作。便秘和腹泻都是秋季痔疮复发的重要原因。饮食方面还有一大诱因，那就是麻辣火锅等刺激性食物，易致便秘或腹泻，增加肛门负担，从而促发痔疮、肛裂等肛肠疾病。秋季预防便秘，要注意饮食的调理，多喝开水、饮淡茶，多吃萝卜、番茄、梨、百合、银耳等食品，给机体补充水分，同时还要适当增加粗粮、豆类和蔬菜、水果等含纤维的食品，增加肠蠕动。另外还要多运动，养成良好的排便习惯，有了便意不要强忍，排便时不要看书看报、久蹲不起或过分使劲用力。因为长时间久蹲不起和用力，会使肛肠充血，导致肛垫下移呈病理性肥大脱垂出血，诱发痔疮。
 
　　专家表示，尽管痔疮不是危及生命的疾病，但它带来的不适症状会严重影响患者的情绪，妨碍学习和工作。特别是内痔会伴有出血，血量较多时会造成贫血、营养不良等症状。时间长了，还容易使黏膜糜烂、感染，严重者甚至可形成肛门周围脓肿、肛瘘等疾病。痔疮患者出现疼痛、出血、脱肛等症状，应及早到专科医院就诊。同时，大便带血者还要注意，不要以为都是痔疮问题，还须提防其他原因，如直肠肿瘤、溃疡性结肠炎等。