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健康生活

  • 2014-05-19

    孕婴专栏

    对胎儿有健脑益智作用的12种食物

    人脑的发育在胎儿期是基础,也就是说胎儿期是脑发育最重要的时期之一。胎儿的生长发育完全依赖于母体的营养供应。因此,孕妇注意多摄入健脑食品,可为后代的聪明智慧打下坚实的基础。有利于胎儿健脑的食品现介绍几种,以供孕妇选食。

  • 2014-05-19

    孕婴专栏

    这些家务孕妈碰不得

    很多女性都认为,在怀孕期间不能过度疲劳,所以就不能做家务。其实,很多家务对于孕妇来说也是完全安全的。但是,除了一些杂务之外,最好还是依靠爱人或者亲戚来帮忙,比如举重物。这是大家都知道的,太重的物体孕妇是不应该动的。另外,还有哪些家务是孕妇应该避免的呢?

  • 2014-05-19

    孕婴专栏

    产后饮食的那些禁忌

    “十月怀胎,一朝分娩”虽说是生理变化,但经历了生产的艰辛与疲劳,必须调补休息一下,以确保年轻妈妈身心的恢复和乳汁的充足。所以,产后饮食应该合理、科学。 单纯的补是不对的,产后特殊的体质要求产妇饮食必须慎重。

  • 2014-05-19

    孕婴专栏

    细数哺乳期中的六大隐形危险

    宝贝的健康总是我们关心的头等大事,尤其是刚出生,还在哺乳期的BB,他们的免疫力还没有建立完全,需要的营养元素众多,一些不当或者容易被忽视的操作都可能对孩子的健康产生威胁。所以,妈妈们在哺乳期一定要特别关注自己的生活习惯哦,不要宝宝处于危险当中。

  • 2014-05-19

    孕婴专栏

    分娩巨痛无比 五步快速缓解

    有很多有效的方式来缓解孕妇分娩时的疼痛,其中一个方式就是适当的呼吸。适当的呼吸可以帮助孕妇在分娩时缓解疼痛,也会给母亲和孩子增加氧气的吸入。当感到有压力或惊慌的时候,呼吸会变快和浅显,会让你失去控制,不久就会筋疲力竭。那么到底该怎么做呢?

  • 2014-05-19

    孕婴专栏

    传言VS真相 带您探寻分娩的奥秘

    作为没有生产经验的准妈妈,肯定会对分娩过程有诸多疑问。怎么生比较好?还没到预产期能不能剖腹产呢?顺产的孩子更聪明?这样的问题都表明了大家对孩子的担心。其实目前比较流行的说法中不少是存在错误的,妈妈们可得认清“李鬼”的真面目!

  • 2014-05-19

    孕婴专栏

    劲爆!最“养”奶水的3种食物

    一般产后妈妈们就会有母乳。但是有的妈妈母乳多,有的妈妈母乳少。虽然说婴儿刚出生不久食量不会太大,但是婴儿吃母乳的间隔很短,过不了多久就要吃奶。而且婴儿以母乳为全部的营养和食物,所以妈妈们必须要有足够的母乳。什么食物可以增加妈妈们母乳的供应量呢?

  • 2014-05-19

    孕婴专栏

    11件你不知道的关于剖腹产的事情

    你可能知道一些关于剖腹产的知识,但是你肯定知道得并不多,你还是感到很困惑。我们会在幕后让你了解什么是剖腹产——我们将会支持你在将来可能会面临到的情况面前镇定自如。本文中就提到了11件你不知道的关于剖腹产的事情。

  • 2014-05-19

    孕婴专栏

    自然生产的四个不利之处

    现如今,人们对于自然生产有很多的争议。有些人认为自然女性就应该自然生产。但是,事实上却不是所有的人都是自然生产的。在很多复杂的情况下,都需要采取一定的医疗措施,尤其是当母亲和胎儿都处于危险的状态的时候。

  • 2014-05-19

    孕婴专栏

    六大法宝 让你辨别男女

    准妈妈怀孕之后,都想知道宝贝是个王子还是公主。虽然在中国,检测胎儿的性别是违法的,但是仍然有很多民间的检验方法。有人根据吃酸还是吃辣来辨别男女,有人根据肚子的形状来辨别男女,那么民间流传到底有哪些辨别胎儿性别的方法呢?

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