健康生活 - 医药导航(yiyaodh.cn)

健康生活

• 疾病用药(238)
• 孕婴专栏(104)
• 男性健康(23)
• 美容护肤(27)
• 女性健康(50)
• 中老年健康(33)
• 儿童健康(16)
• 两性心理(1)
• 健康营养(368)
• 健康小贴士(3)

健康生活

• 2014-08-19

  健康营养

  健康饮食：八种廉价食物做早餐 长寿又驻颜

  不吃早餐，工作、学习的效率会下降，我们的胃就好像一个食物加工的袋子，我们所吃进的食物都要经过胃，把食物一点一点地磨碎，达到消化吸收。当胃里没有了食物，但胃还是要不断地摩擦，时间久了，就会感到胃痛，再加上没有食物供给能量，常常会出现头昏、无力、心慌、出冷汗。

• 2014-08-18

  健康营养

  立秋过后 女人养生注意4点做个水灵灵女人

  立秋过后，炎热的天气还没离去，但是阳气已经开始由盛转衰，阴气渐渐上升，女性这时已经不能按照夏季的养生方法来养生了。而且转入秋季，天气会逐渐干燥起来，女性特别要注意肺部的滋养。

• 2014-08-16

  健康营养

  女白领易患的常见疾病

  人体众多器官中，消化道与脑关系特别密切，肠壁上有神经细胞（肠间神经丛），被称为肠道的大脑，分泌的神经传导物质与脑部中枢神经分泌的传导物质类似，会互相连通、影响，当遭遇压力、紧张、食物或药物刺激，大脑接受到讯号，神经快速反射，接着马上影响消化道蠕动，有人会胃痉挛，有人便秘或腹泻等。

• 2014-08-16

  健康营养

  研究发现肥胖或将增加10类癌症患病风险

  肥胖会给人带来许多健康负担。英国最近一项大规模研究发现，肥胖和超重还会增加10类常见癌症的患病风险。

• 2014-08-16

  健康营养

  超半数国人缺乏维生素A

  “好吃懒做”、“以瘦为美”等行为观念让当代国人普遍存在营养不均衡问题，缺乏各种微量营养素。有数据显示，55%的国人缺乏维生素A，50%的人缺乏维生素B2，城市贫血者达30%以上，缺乏维生素A者在青海省高达65%。而据《第33次中国互联网络发展状况统计报告》显示，截至2013年12月，我国手机上网用户达5亿。面对日益壮大的低头一族，健康专家表示，首当其冲的问题便是眼睛健康。

• 2014-08-16

  健康营养

  了解胃癌 科学预防

  我国近20年来癌症呈现年轻化、发病率高、死亡率高的趋势，全国每分钟就有6人确诊为癌症，每年因癌症死亡病例达270万例。这些数据明确地揭示了癌症的病发率日益增高这一残酷现实，防癌科普也势在必行，刻不容缓。

• 2014-08-16

  健康营养

  9种食物中含强致癌物 尽量别吃

  医学研究发现，有10多种化学物质有致癌作用，其中亚硝胺类、苯并芘和黄曲霉素是公认的三大致癌物质，它们都与饮食有密切关系。

• 2014-08-15

  孕婴专栏

  宝宝常腹痛警惕患胃炎 远离零食和“重口味”

  半年前开始，8岁男孩炎炎（化名）每天饭后都喊肚子痛。父母以为是消化不良，经常按摩肚子帮其缓解。最近炎炎因发烧、咳嗽到医院看病，医生在询问病史时，了解到炎炎常年腹痛，且其父母两人都有慢性胃炎，于是要求炎炎做胃镜检查，结果提示炎炎患有慢性胃炎。

• 2014-08-15

  健康营养

  什么药品不适合冷藏保存：糖浆类药品 外用乳膏剂

  不是所有的药品都适合冷藏保存，糖浆类药品（止咳糖浆等）在过低的温度下，药物或糖分会析出，导致浓度不准确；外用的乳膏剂在过低的温度下会导致油水分层，影响膏剂的均匀性和药效。

• 2014-08-15

  疾病用药

  毒虫咬伤要迅速就医 支招毒虫咬伤如何急救

  家住承德的何女士饲养蜈蚣多年，7月中旬的一天深夜，她起来上厕所，摸电灯开关时突觉手臂刺痛，开灯一看，原来是一条蜈蚣在手臂上蠕动。她连忙将蜈蚣抖落，手臂上立刻出现了一道道清晰的红印，很快伤口周围肿成大包块，并伴有剧烈疼痛。家人连夜送她到解放军总医院第一附属医院就诊，医生给她蛇药口服并外敷，破伤风抗毒素肌肉注射，局部封闭以及抗感染、抗凝等对症治疗。4天后，何女士被咬伤部位肿胀及疼痛症状方缓解