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健康生活

• 2014-08-22

  健康营养

  如何自制面膜 3大实用diy面膜解决所有肌肤问题

  补水、保湿、美白、抗皱等等。现在市面上有各种各样不同功效的面膜。但是，好的面膜价格并不便宜。而且，很多MM都觉得这些面膜并没有达到理想的效果。怎样才能找到物廉价美的面膜呢？今天，小编就教大家如何自制面膜。让大家制造出物廉价美的实用面膜。

• 2014-08-22

  健康营养

  心理发生“地震”怎么救助？释放压力学会倾诉

  云南鲁甸地震对于很多人来说就像是一场梦魇，房屋倒塌，家园被毁，很多城镇村庄成为一片废墟。凡是经历过地震的人群，面对突发事件带来的伤痛、死亡等情况，都会有一些身心反应，比如恐惧、担心、缺乏安全感；迷茫无助、脑海里重复闪现地震发生时的画面；失眠多梦、容易惊醒、害怕地震在自己睡着时发生等，这些都是人在遭遇重大灾难事件时产生的正常心理反应，随着时间的推移会逐渐减弱，恢复到正常生活。但对于少数人，尤其是对于

• 2014-08-22

  健康营养

  “渐冻人症”现状：有药可用但不能根治

  据媒体报道“渐冻人症”是一组运动神经元疾病的俗称，著名科学家英国人霍金患的就是这种病。

• 2014-08-22

  健康营养

  孕期吸烟能隔代影响：外祖母吸烟外孙也遭殃

  众所周知，母亲在怀孕时吸烟会对孩子的健康造成威胁，而一项新的研究指出，外祖母在孕期吸烟也会影响未来孙子和孙女的成长发育，即孕期吸烟能进行隔代影响。

• 2014-08-22

  健康营养

  不良习惯或让人迟钝 注意周围环境因素

  为保持年轻而充满创造力的头脑，现代人必须避免以下一些不良的生活习惯，并注意周围的环境因素。

• 2014-08-22

  健康营养

  饮食健康：这些水果入菜防秋燥

  秋季气温多变、空气干燥，很多人容易鼻干咽痛，燥火上升。除了多饮水、少吃辛辣油腻食物，更要多吃水果。食用水果餐就是降秋燥的好办法。

• 2014-08-22

  女性健康

  经期保健 远离4类食物舒适度过经期

  月经，俗称“大姨妈”，每个月都要来探访。这时，女性朋友要特别注意了，在“大姨妈”探访期间，要注意好自己的饮食，千万不要吃错食物，造成健康隐患。

• 2014-08-22

  健康营养

  登革热有哪些症状 专家支招如何预防与灭蚊

  据广东省卫计委网站发布的疫情报告，7月10日广州市越秀区东山街有一起登革热暴发，57人发病；7月21日广州市南沙区大岗镇一起登革热暴发，51人发病。近日，广州又有19条街道出现本地登革热病例。登革热有继续扩散的态势，其中越秀区报告病例占全市总数近半。

• 2014-08-21

  健康营养

  肿瘤患者饮食需注意荤素搭配 粗茶淡饭更适宜

  肿瘤患者在治疗过程中，家属往往出于对患者身体虚弱的担心，急于给患者进补和加强营养，常常有家属询问是否可以进食甲鱼、牛奶、蛋白粉等，肿瘤临床专家指出，对于肿瘤病人，更需要注意食物荤素的搭配，粗茶淡饭更相宜。

• 2014-08-21

  健康营养

  降压方案不能一用到底 应定期调整药量

  生活中，我们常会见到这样的高血压患者：看过一次门诊后，就一直服用医生开的降压药，剂量不变，不复诊，也不太注意监测血压。首都医科大学宣武医院心脏科主任医师李静强调：像这样降压方案一用到底很不科学，也很危险。血压具有一定的波动性，必须根据血压水平调整治疗方案。如不注意，血压过高会诱发脑出血、脑卒中；血压过低又会引起心绞痛和脑血栓等。此外，某些药物长期服用还可能会引起血钾、血糖等的变化。