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健康生活

• 2014-09-02

  健康营养

  常爬山可降低患心脏病风险

  秋高气爽，登高望远。秋天是非常好的爬山的季节，登山是一种非常好的运动，不仅可以呼吸大自然清新的空气，看遍山上美景，陶冶情趣，还可以达到锻炼身体，使身体更加健康的目的，而且，登山可以有一种征服自然的感觉，站在山顶，一览众山小，也会感觉心胸更加的开阔，宠辱皆忘。

• 2014-09-02

  健康营养

  人人都有强迫症？专家：大多数人只有强迫倾向

  最近一组图在微博、微信圈迅速地火起来，只见在普通头像的右上角添加了一个角标，就像有未读消息一般，看着真心不舒服，简直是要分分钟逼死强迫症的节奏！很多网友说这都是强迫症的表现。对此，专家说，强迫症和强迫倾向是两个不同的概念，强迫症属于医学范畴，是一种心理疾病，患者主要是过于追求完美。事实上，大多数人只是有强迫倾向，不一定是强迫症。专家表示，适度的强迫倾向，对人的工作和生活是有好处的。那么什么是强迫症

• 2014-09-02

  男性健康

  早泄康复期多食用香蕉 点刺放血解早泄困扰

  早泄严重影响到了夫妻生活的和谐，也阻碍了家庭的生育大计。所以早泄者应及时的治疗，在治疗时期多吃香蕉有辅助的效果。下面来了解下吧。

• 2014-09-02

  健康营养

  秋季饮食重在润燥生津 5大降火生津润燥食疗

  专家表示，经过一个漫长炎热的夏季，人们的脾胃多有损伤，消化功能尚处于脆弱状态。因此，刚入秋不宜大补，应以调理脾胃功能为主，为秋冬寒冷季节进补打下良好基础。

• 2014-09-02

  女性健康

  经前期综合征不是臆想 多运动改变饮食可改善

  每次月经之前的几天，许多女性容易受到“经前期综合征”（PMS）的困扰，特别容易发飙或者掉眼泪。这并非她们性格脆弱，而是体内神经递质和性激素定期发生波动的结果。专家提醒，有病得治，PMS可以从调节生活方式开始，严重者吃药就能有效控制症状。

• 2014-09-02

  健康营养

  秋季养生：夏秋之交宜多酸少辣

  临近九月，夏季已经进入尾声，但余威仍在。近几日，气温有所回升，“秋老虎”的到来让气候出现了冷热交替的现象，再加上雨水，环境湿度也随之加大。上海交通大学医学院附属同仁医院中医科主任李丽主任医师指出，人们由于在夏季吃生冷食物较多会导致消化功能变差，因此，在夏秋之交要注意调补脾胃，多吃一些酸味食物，有滋阴润肺的功效。相应的，辛辣食物要少吃，以免上火。

• 2014-09-02

  男性健康

  韩国约4.5万名男性患不育症 抽烟喝酒为主因

  据韩国《中央日报》1日报道，韩国患有不孕不育症的夫妻每年都在增加。尤其是男性不育症患者人数，从2009年的2.9万名大幅增加到2013年的4.5万名，4年时间里增加50%之多。

• 2014-09-01

  疾病用药

  高血压的食疗怎么做

  高血压对身体的损害十分严重，有时没有显示出明显的症状，但有可能十分危险。但对于病程较短、血压值不是很高的患者，可以通过改善日常生活的方式，尤其是饮食，以达到降血压的目的。下面就由小编为您介绍高血压的食疗怎么做。

• 2014-09-01

  健康营养

  高血压的预防方法有哪些

  在高节奏的现代生活中，由于人们的生活压力越来越大，越来多的年轻人也会患有高血压了，高血压与我们平时的生活习惯有很大的关系，对此，我们要做好预防的工作。高血压与患者的生活习惯以及饮食有关，那么高血压的预防要做好哪些呢？下面就由百姓健康网为你介绍高血压的预防方法。

• 2014-09-01

  疾病用药

  高血压怎么办

  高血压怎么办？随着近年来人们生活水平不断的提升，人们原来越关注这类问题，高血压这种疾病的发病率也愈来愈频繁， 那么得了高血压怎么办？