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健康生活

  • 2014-10-08

    孕婴专栏

    母婴健康:宝宝秋季断奶 循序渐进方法最合适

    炎炎夏日终于过去了,转眼就要迎来凉爽的秋季,但原来秋天是断奶的黄金时间。为什么说秋季是个断奶的好时机呢?专家指出,断奶以春秋两季为佳,这是因为天气凉爽时孩子容易接受全辅食喂养,食欲会更好。那么,妈妈该如何给宝宝断奶呢?断奶后应该给宝宝吃什么?

  • 2014-10-08

    儿童健康

    偏食挑食营养不良运动少 儿童营养失衡不可忽视

    据《中国儿童少年营养与健康报告2013》显示,我国农村7-15岁学生中,约1200万人贫血,1800万人低体重和营养不良。由于营养的失衡和缺乏,我国贫困地区儿童生长发育不良乃至罹患疾病等现象普遍存在,而其深层次原因是营养食品及营养知识的双重匮乏。

  • 2014-10-08

    孕婴专栏

    准妈妈补钙牛奶是首选 科学补钙从怀孕早期开始

    在秋日怀孕的妈妈,无疑是最幸福的。秋高气爽,孕妇已不再忍受暑热高温的影响,夜间睡眠充足,保证了生理代谢的旺盛,且又逢蔬菜、瓜果丰收季节,营养和维生素既有供应来源,又又能充分吸收,均有利于胎脑的发育。不过需要准妈妈们注意的是,怀孕期间,一定要注意补充各类营养,以保证宝宝的健康成长。

  • 2014-10-08

    女性健康

    生孩子有多危险?中国孕产妇头牌杀手是产后出血

    近几十年来,孕产妇死亡率大大降低。人们渐渐习惯于“生孩子是再自然不过的事”,所以关于孕产妇有多少死亡风险的问题,很多人都没能充分意识到。因此,一旦新闻中出现孕产妇生产过程中死亡的消息,人们都感到震惊。其实生孩子的风险一直都在,从来不容忽视。

  • 2014-10-08

    女性健康

    女人如何补气?推荐三款补气药膳方

    要说女人美不美,看的并不仅仅是五官比例,还有她的气色,如果一个女人五官精致,但是面色苍白、虚弱无力、病病殃殃的,那么她给人们的感觉也并不美。那么什么因素可以决定女人的气色呢?就是她的气血是否充足。下面就为大家介绍几种补气的小方法,各位爱美的女性朋友们不妨来试一试。

  • 2014-10-08

    女性健康

    肌肉力量差、雌激素下降 女人关节更易受伤

    近日,解放军总医院第一附属医院一项进行了4年的研究统计结果表明,女人的关节更易受伤。

  • 2014-10-08

    健康营养

    节后查查血压 “压力性”高血压不遗传?

    高血压是危害人类健康的最主要的慢性病之一。卫生部将10月8日定为“全国高血压日”,与十月金秋高血压患者的病情容易波动有一定关系。因此,长假结束后,别忘了第一时间查查血压,平安度过这个“多事之秋”。

  • 2014-10-08

    健康营养

    养生健康:假期后清肠胃 必备17款减肥茶配方

    养生健康:假期后清肠胃 必备17款减肥茶配方

  • 2014-10-08

    疾病用药

    七成高血压患者有眼底病变 专家建议少盐多动

    视力下降的厉害,趁国庆假期去医院做了个检查,结果,医生让他去量血压,47岁的王先生真是觉得莫名其妙。可是血压测量的结果,他的高压竟然到了220mmHg,这下王先生半天回不过神了。

  • 2014-10-08

    健康营养

    心理疾病:十一过后远离心理疾病

    普天同庆,万民欢乐,国庆节在我们的欢笑声中落幕了。但是在这轻松的时刻,我们要警惕心理疾病趁虚而入。这些问题多数是由于在假期中人们过度的游玩和玩乐以及暴饮暴食所导致的。

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