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健康生活

• 2014-10-15

  健康营养

  美患抑郁症概率最高 织毛衣让女性心态更好

  抑郁症是以连续超过半月的心境低落为主要临床特征的心理疾病，可以说是心理感冒，也可说是情绪感冒。世卫组织最新公布的数据显示，美国患这种病的概率最高，是17.1%，中国是3%～5%。抑郁症是医学界尚未完全攻克的难题，医学界普遍认为，这和基因、脑神经递质发生改变等因素有关。此外，来自外界的强大压力等社会因素也是一个不容忽视的外在诱因。一般情况下，这种病多集中在高学历脑力劳动者，如媒体从业者、医生、老师等

• 2014-10-15

  疾病用药

  失去活性、影响效果 很多抗菌药怕“吃醋”

  作为上个世纪最伟大的医学发现之一，抗菌药使人类的平均寿命延长了10年左右。然而，作为对抗细菌感染的“守护之剑”，抗菌药也并非无懈可击，在醋面前，它们就很脆弱。

• 2014-10-15

  疾病用药

  盲目忌口、滥用泻药 错误习惯给肠道“添堵”

  “便秘也算病？吃点泻药就通了。”这是许多受访者对便秘的认识。实际上，便秘的危害非常严重，研究表明便秘者的结肠癌发病率是正常人的4倍多，且很多猝死都与便秘有关。因此有必要从预防和治疗的角度正确认识便秘。

• 2014-10-15

  健康营养

  养生常吃八种水果 效果堪比保健品

  想必没有人不爱吃水果的吧，想想那么一些水果就令人想要吃，而那么一些水果不单单只是美味，它们还存在着很大的一部分功效的哦，而且我们可以有针对性的进行食用的哦，不的水果有着不一样的功效哦，而爱吃水果的你一定要清楚的了解这么一些水果到底有着怎样的功效哦！

• 2014-10-15

  中老年健康

  如何不让老年斑爬上脸？四点建议可试试

  近日，网上流传了几张不老女神潘迎紫的街拍照，65岁的她，皮肤没有皱纹、没有松弛，连老年斑也似乎跟她绝缘，被网友称为不老“冻龄女神”。那么，如何不让老年斑爬上自己的脸，这是众多上年纪的人都想知道的。

• 2014-10-15

  健康营养

  节食太痛苦 盘点立竿见影的5大减肥妙招

  正常来说，节食减肥必定是一场持久战。然而痛苦的节食过后，效果却不明显，这很容易让人丧失斗志。那么，究竟该如何攻克减肥难题呢？

• 2014-10-15

  孕婴专栏

  产后多汗与体虚关系不大 多为正常生理现象

  有许多产妇坐月子时整日出汗不止，以为是生产造成身体虚弱，吃了许多营养品，大补特补也不见好转。专家表示，产后多汗多是新陈代谢异常引起的正常生理调节现象，和体虚关系不大。

• 2014-10-15

  美容护肤

  爱美人士看过来：DIY面膜慎用柠檬等12个成分

  很多人都着迷于DIY护肤品，最常见的就是利用各种天然蔬果自制面膜和磨砂膏。这是原本是个充满乐趣的事儿，但是，在挑选成分的时候要格外小心。有些成分可以用在身体，但是不能用在面部；有些成分暴露在阳光下则可能变得很危险；还有一些会刺激皮肤起到反效果。以下这12种常用于DIY护肤品的成分，要记住怎么用。

• 2014-10-15

  疾病用药

  血栓“青睐”不爱运动人群 专家呼吁动起来

  10月13日是第一个“世界血栓日”，今年的主题是“工作·生活·动起来”，三位医学界院士共同倡议关注静脉血栓，提高公众认知，促进血栓性疾病的规范诊治，建立血栓中心，预防血栓性疾病的发生，降低医疗成本和社会负担。

• 2014-10-15

  健康营养

  鸡蛋是补脑黄金 大脑最爱5种滋补食物

  鸡蛋是补脑黄金 大脑最爱5种滋补食物