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• 2014-10-17

  健康营养

  秋季嘴唇干裂 五类食物来防治

  秋天来了，又到了嘴唇干裂的时节。引发嘴唇干裂的主要原因有：日常饮食缺乏水分和油脂，缺乏维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及阴虚低热、气候干燥或某些全身性疾病。

• 2014-10-16

  健康营养

  压力大每天吃枣 协助分泌肾上腺皮质素

  一说到减压，大家不约而同地把减压对象对准了在工作、家庭以及社会中长期扮演担当者的男人，新加坡专家为男人减压出谋划策，建议男人每天吃几颗清脆香甜的鲜枣，有助减压。

• 2014-10-16

  孕婴专栏

  宝宝肥胖都是你的错 盘点5种错误的喂养方法

  当你不断地听到旁人赞美“宝宝胖嘟嘟的好可爱”时别太高兴，因为潜台词可能是“哇塞，这宝宝也太胖了”，这个时候你应该关注一下宝宝是不是太胖了，有一个很简单的方法，跟同龄的小朋友比比身材，如果真的是比大家都胖，说明你家娃真的就是“小胖墩”。

• 2014-10-16

  孕婴专栏

  科学应对儿童秋咳 “有痰咳嗽”要先祛痰

  金秋十月，市儿科门诊进入“秋忙”时节。感冒发烧咳嗽的宝宝让年轻父母手忙脚乱，有些父母缺乏给宝宝护理的科学知识，往往弄巧成拙。

• 2014-10-16

  孕婴专栏

  给孩子发汗前先喝点粥 不要吃过热的食物

  对于生病的孩子，在服用多数发汗的药物之前建议先吃点东西，如碳水化合物丰富的小面片、小米粥等。如果空腹服用发汗药物，在孩子元气不足的情况下，是很难发出汗的。

• 2014-10-16

  孕婴专栏

  孕妇心情愉快是最好的胎教

  与胎教相比，孕妇在怀孕期间更重要的是对自己情绪的管理。在近日启动的以坚持“心”标准，做个好妈妈为主题的大型母婴健康关爱活动中，北京妇产医院产科主任医师王琪送给现场准妈妈们8个字——目不斜视，耳不妄听。就是说，不好的东西别看，不好的事情少听，听到了也别往自己身上安。如果一个准妈妈在孕期有忧虑、焦躁等不良情绪，会影响孩子长大后的性格。

• 2014-10-16

  疾病用药

  祛除脂肪粒要“对症下药” 面部清洁要做好

  一双漂亮的眼睛下有着恼人的脂肪粒，让美丽大打折扣。让人头疼不已的“脂肪粒”是由什么引发的？又该如何祛除呢？

• 2014-10-16

  健康营养

  减肥误区：提高新陈代谢方能帮你减肥

  现在哪个姑娘不减肥，但是却很少有一个健康的减肥观念，以为仅仅是减少食量的摄入就可以，却从不关注新陈代谢，而且不知道从哪里得来的饮食建议，反倒让自己走进来减肥误区。

• 2014-10-16

  疾病用药

  慢性咽炎要“综合治理” 注意不要胡乱用药

  北方秋冬天，慢性咽炎高发，其中一些是由急性咽炎引致，给工作和生活带来诸多影响。

• 2014-10-16

  疾病用药

  疼痛是病不能忍着 几种疼痛特别需警惕

  在每个人的一生中体验最早、最多的主观内在感觉就是“疼痛”。刚刚过去的世界镇痛日，让我们更加关注和认识疼痛。过去，人们认为疼痛是一种症状而不是病，忍一忍就过去了，但现代医学则认为，疼痛本身就是一种病，尤其是慢性疼痛，其本质就是一种严重的疾病。