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• 2014-10-24

  美容护肤

  秋季自制补水面膜 7款补水面膜让肌肤更锁水

  秋季是一年四季中肌肤最容易缺水的季节。因此，肌肤的补水保湿是非常重要的。但是，怎样的方法能补水又锁水呢？今天，小编就向大家介绍几个补水、锁水的好方法。

• 2014-10-24

  男性健康

  男性不吃早餐易得两种病 如何提高早餐食欲？

  说到吃早饭，很多人都会用“没时间”来搪塞，也有人会说“食欲不好，不想吃早餐”。无论说什么，归根到底都是一个因素——觉得早餐不重要。那么早餐真的可有可无吗？

• 2014-10-24

  疾病用药

  居民安全用药提示：“注射剂是精华可口服”系误区

  据中国之声《央广新闻》报道，食药监管总局日前发布2014居民安全用药提示第三期，“注射剂是'精华'也可以口服”、“鼻炎可以长期使用滴鼻液”、“肚子不舒服就服胃动力药”均为用药误区。

• 2014-10-24

  健康营养

  超五成老广不懂正确吃盐 8招帮助“一把厨”控盐

  日前，由中国疾病预防控制中心营养与食品安全所主办的“中国居民盐相关知信行调查”广州地区结果发布。调查结果显示，广州地区居民对盐与健康的基本知识掌握不足，仅有不到一半的人知道每日推荐食盐摄入量为6克，且对高盐高钠食物、控盐的方法上认知欠缺，虽然大多数人听说过控盐勺，但家中有并使用盐勺的人比例很低。过半数的人外出就餐从不或不经常要求少放盐。

• 2014-10-22

  疾病用药

  外媒揭秘舌头的8个秘密 颜色能反应健康状况

  舌头是人们最熟悉的器官之一，它肩负着说话、咀嚼、吞咽和辨别味道等重要功能。但人们是否真的了解它？美国《赫芬顿邮报》10月11日刊文揭示了“舌头鲜为人知的8个秘密”。

• 2014-10-22

  疾病用药

  恐惧症的表现有哪些 3招教你如何有效预防恐惧症

  恐惧症我们经常听到，其主要表现为对某些特定环境的恐惧，如广场、密闭的环境和拥挤的公共场所等。恐惧发作时还常伴有抑郁、强迫、社交焦虑、人格解体等症状，若不有效治疗，症状虽可波动，但一般会转入慢性。恐惧症对身体健康具有一定的危害，那么，怎样才能有效预防恐惧症的发生呢？下面我们一起来看看。

• 2014-10-22

  疾病用药

  腿肿是心脏病信号？3大严重疾病会腿肿

  腿肿在生活中很常见，大部分腿肿不久会自动消退，有些则是严重疾病的体现，不可不重视。

• 2014-10-22

  疾病用药

  全国存活艾滋病感染者49万例 新报告死亡1.4万例

  昨天上午，2014年度艾滋病学术交流大会在京开幕。根据艾滋病综合防治数据信息系统显示，今年1月至8月，新发现艾滋病感染者和病人7万例，新报告死亡1.4万例。

• 2014-10-22

  中老年健康

  研究称中国老人晒得太少 普遍缺少维生素D

  新加坡国大医学研究生院近日对外公布的最新研究指出，中国老人普遍缺少维生素D，带来诸多健康隐患。人体约90%的维生素D来自晒太阳时自身皮肤合成，因此可以说中国老人很缺阳光，我们应该抓住时机，好好享用阳光这剂“天然补药”。

• 2014-10-22

  中老年健康

  老人上网莫忘保健：最多不要超过两个小时

  现如今，电脑和网络已经越来越多进入寻常百姓之家；上网，已经成为许多人必不可少的一种生活方式。一些老年人也不甘落伍，纷纷追逐网络时尚。老年人的反应可能慢一点，但因为时间充足，一旦迷上网络，就有条件长时间泡在网上，从而导致眼睛发胀、头晕、手酸腰痛、皮肤发痒，甚至有恶心和神经衰弱等症状，这种“上网综合征”，在老年人身上表现得最为突出。不过，“上网综合征”的产生，除了上网时间过长外，也与电脑放置不科学、不